Historia Pana Krzysztofa

przed
po

Efekt:

-21 kg

waga początkowa:
102 kg

waga końcowa:
81 kg

Pan Krzysztof decyzje o zmianie nawyków żywieniowych podjął widząc swoje wyniki podczas Badania Analizy Składu ciała na które został zarekomendowany. Nad swoim efektem wagowym pracował w formie Indywidualnego Treningu żywieniowego, początkowo zakładając cel 10 kg, w efekcie uzyskał efekt 22 kg. Gratulujemy!!!

Co skłoniło Pana do skorzystania z usług PCOiO?

Chęć zmiany wyglądu, a tym samym samopoczucia.

Skąd dowiedział się Pan o naszej poradni?

Od ojca.

Czemu zdecydował się Pan właśnie na PCOiO?

Z uwagi na rekomendację ojca i osoby od której uzyskał informację o PCOiO.

Czy przed wizytą w PCOiO próbował Pan innych rozwiązań, aby schudnąć? Diet, programów żywieniowych etc.?

Tak, stosowałem dietę i uprawiałem sport, ale z uwagi na zaniedbania i błędy, po krótkotrwałym zadawalającym rezultacie wagowym przytyłem.

Jaka była Pana główna motywacja do podjęcia decyzji o zmianie nawyków żywieniowych?

Chęć zmiany wyglądu i samopoczucia.

Co było najtrudniejsze podczas programu?

Organizacja regularności posiłków oraz wprowadzenie urozmaiceń w diecie (wbrew dotychczasowej żywieniowej rutynie).

Jak wspomina/ocenia Pan współpracę ze swoim trenerem?

Bardzo pozytywnie. Na każdym spotkaniu uzyskiwałem istotne porady związane z procesem odchudzania oraz wsparcie w realizowaniu założonych celów.

Czy trudno było Panu stosować się do zaleceń trenera?

Początkowo miałem problemy z utrzymaniem regularności, które powtarzały się także w chwilach zapracowania i braku czasu. W pozostałym zakresie zalecenia trenera przynosiły mi wiele satysfakcji i z przyjemnością wprowadzałem je w życie.

Co najbardziej zaskoczyło Pana podczas kuracji?

Forma organizacji oraz treść diety- nie wymagały przyrządzania skomplikowanych potraw i pozwalały zaplanować z uprzedzeniem cały dzień, zasadniczo zaś każda informacja uświadamiała mi dotychczasowe błędne nawyki żywieniowe.

Zadzwoń i umów się na wizytę!

ul. Inflancka 65
91-848 Łódź

500 045 125 |